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  1. Bodybuilding mit System
    Marko Schimke, Michael Haase

    Bodybuilding mit System

    | Tectum Verlag 2008 | 151 Seiten
    19,90 €
    inkl. 7% MwSt., versandkostenfrei
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    Zehntausende Männer und Frauen ringen weltweit täglich in Fitness-Studios um den perfekten Körper. Mit gezieltem Training zum Muskelaufbau formen die Bodybuilder ihren Körper zielgerichtet um. Den... mehr lesen...
  2. Das Infanteriespezifische Training (IST)
    Daniel Kaptain

    Das Infanteriespezifische Training (IST)

    | Tectum Verlag 2015 | 311 Seiten
    39,95 €
    inkl. 7% MwSt., versandkostenfrei
    Lieferzeit 1-3 Tage
    Die körperlichen Belastungen von Fallschirmjägern der Bundeswehr sind höher denn je. Um diesen besonderen Herausforderungen an die spezialisierten Infanteristen zu begegnen, hat Daniel Kaptain in Z... mehr lesen...
  3. Die Geschichte der Traurigkeit
    Silke Esterl

    Die Geschichte der Traurigkeit

    | Tectum Verlag 2015 | 336 Seiten
    29,95 €
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    Lieferzeit 1-3 Tage
    Nicht erst seit Hermann Hesses „Der Steppenwolf“ wissen wir: Jede Zeit hat ihre ganz spezifischen Leiden. Wurden die Menschen des 19. Jahrhunderts noch vorwiegend von der Angst vor persönlichen Feh... mehr lesen...
  4. Tanzen im Sitzen – Tanzformen einsetzen und selbst entwickeln
    Sandra Köhnlein

    Tanzen im Sitzen – Tanzformen einsetzen und selbst entwickeln

    | Tectum Verlag 2016 | 168 Seiten
    17,95 €
    inkl. 7% MwSt., versandkostenfrei
    Lieferzeit 1-3 Tage
    Tanzen belebt körperliche, geistige und seelische Kräfte. Es hält fit und unterstützt Heilungsprozesse. Insbesondere ältere Menschen profitieren von der Verbindung zwischen Bewegung und Musik als g... mehr lesen...
  5. Sedentary Generation?
    Rolf Kretschmann, Harald Graef, Jonas Holder

    Sedentary Generation?

    | Tectum Verlag 2016 | 165 Seiten
    24,95 €
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    Today’s children and adolescents exposure to adequate levels of physical activity constantly headlines current academic discussion and debate when considering health and social status. Our younger ... mehr lesen...
  6. Tanzen im Sitzen – 46 Mustertänze
    Sandra Köhnlein

    Tanzen im Sitzen – 46 Mustertänze

    | Tectum Verlag 2016 | 200 Seiten
    17,95 €
    inkl. 7% MwSt., versandkostenfrei
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    Tanzen belebt körperliche, geistige und seelische Kräfte. Es hält fit und unterstützt Heilungsprozesse. Insbesondere ältere Menschen profitieren von der Verbindung zwischen Bewegung und Musik als g... mehr lesen...
  7. Tanzen im Sitzen (Teil 1-2)
    Sandra Köhnlein

    Tanzen im Sitzen (Teile 1–2)

    | Tectum Verlag 2016 | 368 Seiten
    29,95 €
    inkl. 7% MwSt., versandkostenfrei
    Lieferzeit 1-3 Tage
    Tanzen belebt körperliche, geistige und seelische Kräfte. Es hält fit und unterstützt Heilungsprozesse. Insbesondere ältere Menschen profitieren von der Verbindung zwischen Bewegung und Musik als g... mehr lesen...
  8. Intensitätssteuerung im fitnessorientierten Krafttraining
    Christoph Eifler

    Intensitätssteuerung im fitnessorientierten Krafttraining

    | Tectum Verlag 2017 | 360 Seiten
    29,95 €
    inkl. 7% MwSt., versandkostenfrei
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    Die Trainingsintensität gilt als zentrales Belastungsnormativ im Krafttraining. Die meisten Erkenntnisse und Handlungsempfehlungen zur Intensitätssteuerung im Krafttraining stammen jedoch originär ... mehr lesen...
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